top of page
5696_20190608_161646_161338278_original_

Sono un Personal Trainer e preparatore fisico qualificato con una laurea specialistica in scienze motorie e con corsi di specializzazione in molteplici discipline.

Mi puoi trovare presso la palestra Youniverse Club di Albenga (SV). 

La mia passione per lo sport è nata da bambino con il tennis,  ora sono un patito di Trail running, corsa su strada ma principalmente di gare ad ostacoli come le "Spartan race".  Nel 2018 ho chiuso il Trifecta Week-end sulle Dolomiti, nel 2019 sono stato un Finisher della Spartan Ultra Beast di Morzine nella categoria "élite". Obiettivi del 2020 Spartan Ultra Beast di Andorra e di Morzine categoria "age group".

Sono un grande sostenitore della preparazione atletica e mi sono appassionato allo studio delle varie tecniche di allenamento propedeutiche  e specifiche per diversi sport.

Il mio compito come personal trainer è  valutare lo stato di forma fisica del cliente e programmare una serie di allenamenti che dovranno essere divertenti, coinvolgenti e finalizzati a raggiungere il traguardo che il soggetto si è prefissato.

Il mio dovere è quello di dare consigli sull'attività fisica più idonea alle necessità e su come raggiungere gli obiettivi; creare uno stimolo ed una motivazione ad allenarsi con costanza; fornire spiegazioni approfondite sulla metodologia di allenamento pianificata ed infine saper interpretare correttamente i desideri della persona, tramite un’ottima capacità di comunicazione e doti di discrezione.

bottom of page